Alegerea numelui copilului pare „doar o listă” până când începi: ai 20 de variante în 10 minute, apoi niciuna nu mai sună bine după o discuție cu familia. În sarcină, asta e foarte normal pentru că deciziile se adună, iar numele nu e doar un cuvânt: e identitate, emoție, familie, viitor.
Mai jos ai un ghid simplu (și ușor de folosit), cu liste de nume de băieți și nume de fete + un checklist final care chiar te ajută să ajungi la o decizie.
Disclaimer (medical & wellbeing)
Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul unui profesionist. Dacă te simți copleșită, anxioasă sau observi schimbări emoționale persistente în sarcină ori postpartum, discută cu medicul tău. ACOG are o resursă dedicată anxietății în sarcină și pașilor de urmat când ai nevoie de sprijin.
1) De ce alegerea numelui poate deveni stresantă în sarcină
În sarcină ai deja multe „tab-uri” deschise: analize, controale, planuri, plus comentariile bine intenționate din jur. Când creierul e obosit, deciziile care țin de emoție (cum e numele) devin mai grele.
Un truc simplu: în loc să „căutați numele perfect”, căutați un nume care bifează criteriile voastre și se simte bine în viața reală.
2) 7 criterii care te ajută să alegi rapid (și să scapi de haos)
Spune-l complet: prenume + nume de familie (cu voce tare).
Diminutivele contează: cum va fi strigat zilnic?
Inițialele: evită combinații ciudate.
Scriere ușoară: dacă trebuie mereu corectat, devine obositor.
Pronunție naturală: pentru familie, grădiniță, medic, prieteni.
Funcționează la orice vârstă: bebeluș, adolescent, adult.
Lista scurtă (3–5 nume): și trăiți cu ele 7–14 zile.
3) Liste scurte: nume de băieți fete (clasice, moderne, rare)
Nume de băieți clasice
Andrei, Mihai, Alexandru, Vlad, Ștefan, Gabriel, Daniel, Radu, Victor, Matei
Nume de fete clasice
Maria, Ana, Elena, Ioana, Alexandra, Irina, Teodora, Gabriela, Bianca, Ilinca
Nume moderne (scurte, clare)
Băieți: Luca, David, Eric, Noah, Marc, Oliver, Liam, Darius
Fete: Maia, Sofia, Emma, Sara, Eva, Lara, Iris, Amelia
Nume rare (dar purtabile)
Băieți: Elian, Tobias, Leon, Caius, Silvan, Titus, Ronan
Fete: Mira, Noemi, Calista, Zora, Rhea, Elara, Selene
Tip: „rar” e mult mai ușor când numele are ortografie simplă și un diminutiv firesc.
4) Semnificația numelui: cum verifici fără să cazi în „mitologie de TikTok”
Dacă pentru voi contează semnificația, păstrați abordarea practică:
verificați originea și sensul etimologic (nu doar interpretări de tip „energia numelui”);
uitați-vă la variantele din alte limbi (dacă aveți familie în afară sau vă place internațional).
O resursă mare și ușor de folosit pentru etimologie/istoric este baza de date Behind the Name.
5) Partea administrativă (pe scurt): ce merită să știi înainte de naștere
Nu e partea cea mai „romantică”, dar ajută să o bifați din timp ca să nu vă prindă obosiți:
Ghidul MAI pentru întocmirea actului de naștere menționează termene (ex. 30 de zile pentru copil născut viu și aflat în viață) și pașii generali.
Pentru context legal, există și referințe la cadrul legislativ (Legea 119/1996) în surse juridice.
Notă importantă: procedurile și cerințele pot avea particularități locale (primărie/sector). Cel mai simplu: salvați resursa MAI și verificați pagina Stare Civilă a primăriei de care aparțineți.
6) Checklist final + resurse utile
Checklist (copiază în notițe)
Sună bine cu numele de familie
Îmi plac diminutivele
Se scrie ușor
Se pronunță ușor
Inițiale ok
Îmi place și „în viitor”
Am verificat regulile/termenele pentru înregistrare
Resurse utile:
„Ghid de Îngrijire Prenatală și Postnatală” util ca lectură de parcurs, pentru perioada în care pregătești și corpul, nu doar listele.
Dacă ești în trimestrul 2–3 și îți construiești un ritual rapid post-duș
ACOG – anxietate în sarcină, simptome & când să ceri ajutor.
Comenteaza